Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.
Gertrud von Le Fort
Eigentlich ist es ganz selbstverständlich: Nach der Geburt deines Babys bist du als Mutter genauso „neugeboren“ wie dein Kind, besonders wenn es deine erste Entbindung war. Und auch wenn du bereits „Familienerfahrung“ hast und zu Hause Geschwister auf dich und dein Baby warten, stellt sich die Frage:
Mein Name ist Sascia Saade, ich lebe mit meinen beiden erwachsenen Kindern und meiner kleinen Enkeltochter in Berlin. Als Medizinische Fachangestellte war ich über 20 Jahre lang in Praxen für Frauenheilkunde und Geburtshilfe tätig.
Ich bin für dich da
kompetent, menschlich und einfühlsam
Welche Aufgaben kannst du mir als Mütterpflegerin überlassen?
Übrigens: Deine Krankenkasse übernimmt die Kosten für meine Unterstützung! Ich helfe dir gerne bei der Beantragung.
Mütterpflegerin
Als Mütterpflegerin kann ich dich während der Schwangerschaft und/oder nach der Entbindung zu Hause betreuen. Meine Hauptaufgabe liegt darin, dich bei der Pflege deines Babys zu unterstützen, dich in Gesundheitsfragen zu beraten und dir bei der Organisation des Haushaltes zur Seite zu stehen.
Ernährung
Ich kümmere mich um eine vollwertige und gesunde Ernährung für deine Familie und dich, wobei ich es natürlich besonders berücksichtige, wenn du dein Baby stillst.
Ordnung & Beschäftigung
Ich sorge für so viel Ordnung wie nötig und für so viel Beschäftigung mit deinen älteren Kindern wie möglich.
Probleme des Alltags
Für die Probleme des Alltags finden wir gemeinsam Lösungen. Dabei werde ich die Situation immer in erster Linie aus meiner Sicht, als Frau und Mutter, in den Blick nehmen, unterstützend wie eine Freundin und nicht „neunmalklug“.
Übungen
Gerne zeige ich dir Übungen zur Rückbildung und kenne Massagegriffe, die dir helfen, z. B. die Nacken- und Rückenmuskulatur zu entspannen.
Massage
Ob mit Babybauch oder im turbulenten Mama-Alltag – dein Körper leistet gerade Großartiges. Es ist Zeit, dir etwas zurückzugeben und neue Kraft zu tanken.
Wochenbettbetreuung
Angebote für zusätzliche Betreuung und privat Versicherte
Ankommen, aufatmen, ausruhen. Ich begleite dich als erfahrene Mütterpflegerin durch die intensive Zeit des Wochenbetts. Mit individueller und achtsamer Fürsorge schaffe ich dir den Raum, den du für dich und dein Baby benötigst. Die Kosten hierfür trägt deine Krankenkasse. Ich helfe dir gerne bei der Beantragung!
Für alle, die an zusätzlicher Unterstützung interessiert oder privat versichert sind, habe ich folgendes Angebot:
Paket„Sanfter Start“
10 Stunden Wochenbettbetreuung » 450 €
Die gezielte Entlastung für zwischendurch – perfekt für die sensible Anfangsphase direkt nach der Geburt oder als kraftspendende Unterstützung bei Bedarf.
Paket„Sorglos-Begleitung“
20 Stunden Wochenbettbetreuung » 900 €
Die umfassende Begleitung für eine entspannte Kennenlernzeit. Nachhaltige Unterstützung, die dir langfristig Sicherheit und Ruhe gibt.
Vollwert-Ernährung
für Schwangere, Stillende und Frauen im Wochenbett
Pellkartoffeln oder Sesamkartoffeln mit Kräuterquark
Bulgur-Pfanne mit getrockneten Tomaten und Bohnen
Gemüselasagne
Rote Bete und Wurzelgemüse mit Feta
Süß-saure Gemüse-Ingwer-Pfanne und Vollkornreis
Käsekartoffeln vom Blech
Nudelauflauf mit Gemüse
Sellerieschnitzel mit Kartoffelsalat
Spaghetti mit Zitronensoße
Weizen-Schafskäse-Pfanne
Fischcurry mit Vollkornreis
Blumenkohl-Kartoffelgratin
Knusprige Backofenkartoffeln
Kartoffelgratin mit glasierten Möhren
Kunterbunter Nudelsalat
Feldsalat mit Orangen und gerösteten Pinienkernen
Blattsalat der Saison mit Möhren
Gurkensalat
Sellerie-Apfelsalat
Heringssalat
Feldsalat mit gerösteten Sonnenblumenkernen
Rote-Bete-Salat mit Meerrettich
Feldsalat mit Radieschen
Fruchtiger Chicoréesalat mit Orangen
Friesensalat mit Haselnüssen
Reissalat mit Schafskäse
Tomatensalat oder Spinatsalat mit Champignons
Fenchelsalat mit Oliven
Möhrensalat türkisch
Gemüsecremesuppe
Kartoffelsuppe
Gemüseeintopf „Pichelsteiner Art“
Kürbiscremesuppe mit Orangen
Rote Linsensuppe
Brokkoli-Creme-Suppe mit Mandeln
Apfel-Sellerie-Suppe
Kürbis-Linsen-Eintopf mit gebratenem Feta
Birnensalat mit Bananen-Schoko-Soße
Heidelbeerquark
Beeren-Tiramisu
Obstsalat mit Mandelblättchen
Möhrenkuchen
Liebe geht
durch den Magen
Kontakt
Du hast Fragen zur Mütterpflege oder zu meinen weiteren Angeboten? Ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite – auch beim Thema Kostenerstattung durch die Krankenkasse.
0157 7367 0172
muetterpflegerin@sasciasaa.de
Kooperationen
Surya YogaHavelland
KugelsicherHebammenpraxis Kladow
First Aid MarquardtFalkensee